❤️ Herzlich Willkommen, liebe Hörerinnen und Hörer, zu einer neuen Episode von "NORANNI macht klar Schiff". 

In dieser fesselnden Podcast-Episode dreht sich alles um das faszinierende Gebiet des familienbiographischen Coachings, präsentiert von Heide Rüther, einer erfahrenen systemischen und familienbiographischen Coachin aus der Nähe von Münster, Deutschland. 

Heide teilt ihre Expertise und Einblicke in die Dynamik familiärer Strukturen und wie sie das Verhalten und die Entscheidungen von Menschen beeinflussen können.

Das familienbiographische Coaching untersucht die Geschichte und die Dynamik von Familiensystemen, um Verbindungen zwischen vergangenen Ereignissen und aktuellen Herausforderungen aufzudecken. Heide erklärt, wie diese Methode dazu beitragen kann, verborgene Muster und Rollen innerhalb der Familie zu identifizieren, die unbewusst über Generationen hinweg weitergegeben werden. 
Sie illustriert dies mit persönlichen Erfahrungen und zeigt auf, wie die Kenntnis der Familiengeschichte dabei helfen kann, Konflikte zu lösen und eine bessere Selbstreflexion zu ermöglichen.

Des Weiteren spricht Heide mit mir darüber, wie sie selbst durch ihre Rolle als Mutter inspiriert wurde, sich mit diesen Themen auseinanderzusetzen, und wie diese Erkenntnisse ihre Beziehung zu ihren Kindern und ihrem Partner beeinflusst haben. Sie betont die Bedeutung, sich selbst und die eigenen Bedürfnisse nicht zu vernachlässigen, besonders in einer Gesellschaft, die oft hohe Erwartungen an Mütter stellt und Perfektionismus propagiert.

Ein zentrales Thema, das in der Diskussion aufkommt, ist der Umgang mit Perfektionismus und Selbstfürsorge. Heide bietet wertvolle Einsichten und praktische Tipps, wie Mütter lernen können, sich selbst mehr Milde entgegenzubringen und ihre eigenen Leistungen zu würdigen. 

Darüber hinaus spricht Heide über typische Themen, mit denen Mütter zu ihr kommen, wie zum Beispiel der Umgang mit stressigen Situationen und der Wunsch, bedürfnisorientiert zu erziehen. Sie erklärt, wie sie durch Coaching dabei hilft, Stress zu reduzieren und eine bessere Beziehung zu den Kindern aufzubauen.

Heide ermutigt dazu, Hilfe anzunehmen, wenn die Belastung zu groß wird, und betont, wie wichtig es ist, für sich selbst und die eigene Familie zu sorgen.

Hier findest du alle Infos zu Heide's Angebot: 

 ➡️ https://www.noranni.at/heide-ruether-mamacoach/

Vielen Dank fürs Zuhören und ich freue mich sehr über eine Bewertung!

Bis zum nächsten Mal – alles Liebe, deine Kathi.

Hier findest du alle Infos zu NORANNI, unserer NORANNI Membership, sowie unseren anderen Programmen

 ➡️ https://www.noranni.at/eltern-raus-aus-dem-hamsterrad-rein-in-die-lebensfreude/


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www. noranni.at

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Du bist Experte oder Expertin auf einen Gebiet, das für Eltern relevant sein könnte? Dann schick mir doch gerne eine E-Mail an info@noranni.at und wir vereinbaren einen ZOOM - Call, um uns kennen zu lernen.

Ahoi und alles Liebe,
deine Kathi von NORANNI

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